Morgonrutin

Numera tar det något längre tid för mig att bli klar på morgonen. Visst är frukosten färdig i kylen men vissa rutiner måste följas. Magen och bristningarna ska smörjas med Bio-oil, ansiktet får sig en omgång Q10 créme från Lidl. Om någon missat det så blev den bäst i test i råd & rön framför alla svindyra anti-rynk krämer!! Frukosten består av overnight-oats. 40g havregryn, 30g proteinpulver, 1msk chia, 1.5dl vatten och 1dl frysta hallon. Låt stå över natten med lock på och enjoy! Jag kan också välja att äta havregryn och kvarg på morgonen. Det får det nog bli imorgon tror jag. 





Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0