Lördagens bakning
Kikärtsbrownies med 90% chokladkross. Såå goda! Och den som är tveksam: nej man känner inte alls att de e kikärtor i!
Recept:
Mixa detta ordentligt i matberedare:
-1burk/pkt kikärtor (skölj dem innan)
- 2 ägg
- 1/2 dl vanilj proteinpulver
- 1 dl jordnötssmör (det utan tillsatser)
- 3/4 dl sirap (Agave helst)
- 2 tsk vaniljextrakt
- 1/2 tsk bakpulver
- 1/2 tsk salt
- 1 msk stevia / sötströ
-Blanda sedan i hackad choklad (jag valde 90% kakao)
-lägg i en form iklädd bakplåtspapper
-grädda 20min på 170c
Kommentarer
Trackback